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健康について ヨガに 2008/04/10 10:52 pm
おととい行ってきました☆
会社の友達といったんですけど、終ったあと身体が軽く
すっきり気持ちいいですね。
アロマヨガだったんですが、香りがあんまりしなくて
ちょっと物足らなかった私です。
花粉症にいいオイル炊いてますって言ってたのですが。。
一緒に行った友達は次の日足が筋肉痛になったらしいです。
私は何とも無かったですよ(*´σー`)エヘヘ
どのくらいのペースで行くかまだ決めてないです。
前はなごみ上野芝でもやってたのに無くなって残念〜
会社の友達といったんですけど、終ったあと身体が軽く
すっきり気持ちいいですね。
アロマヨガだったんですが、香りがあんまりしなくて
ちょっと物足らなかった私です。
花粉症にいいオイル炊いてますって言ってたのですが。。
一緒に行った友達は次の日足が筋肉痛になったらしいです。
私は何とも無かったですよ(*´σー`)エヘヘ
どのくらいのペースで行くかまだ決めてないです。
前はなごみ上野芝でもやってたのに無くなって残念〜
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健康について 9周年! 2008/04/02 9:06 am
日下先生、いつもお世話になっております♪
9周年なんですね!!!
私も思えば・・・数年前、脳神経外科、耳鼻科など
色んな病院を転々とし、薬を飲んでも良くならず、
どうしたら症状がなくなるんだろ。。と
たまたまなごみを訪ねた時は、棒のような首の凝りを抱えて先生の所に駆け込みました。
今は当時より症状も軽くなり、ホント良かったと
思っております♪
またメンテに行かせて頂きますので宜しく
お願いいたします(笑
今月から仕事場の近くにあるヨガ教室に行こうと
思ってます。
少しは硬い身体も柔らかくなるかな(笑
9周年なんですね!!!
私も思えば・・・数年前、脳神経外科、耳鼻科など
色んな病院を転々とし、薬を飲んでも良くならず、
どうしたら症状がなくなるんだろ。。と
たまたまなごみを訪ねた時は、棒のような首の凝りを抱えて先生の所に駆け込みました。
今は当時より症状も軽くなり、ホント良かったと
思っております♪
またメンテに行かせて頂きますので宜しく
お願いいたします(笑
今月から仕事場の近くにあるヨガ教室に行こうと
思ってます。
少しは硬い身体も柔らかくなるかな(笑
